Oasis de L'Isac

je suis naturopathe et mon compagnon est professeur de sport et nous avons crée des séjours bien-être sur les thèmes du ressourcement , de la détox et de la régénérescence .
nous proposons des cours d'alimentation vivante , de la méditation pleine conscience, des sessions de sauna et bain nordique et des activités physiques.

Aujourd’hui je prends beaucoup de plaisir à repenser l’art de me nourrir, j’ai découvert tellement de nouvelles saveurs et de simplicité dans la gastronomie vivante ! je souhaiterai vous en faire pleinement profiter lors de votre séjour à l'Oasis.

Manger cru et vivant ouvre la porte à un univers de saveurs par des aliments dont les qualités ne sont pas altérées par une cuisson agressive. Ces aliments sont justes bourrés de micro-nutriments, vitamines, minéraux, enzymes responsables de toutes les réactions chimiques et dont on manque cruellement dans notre alimentation moderne.

Se nourrir d’aliments vivants c’est aussi pour avoir de l’énergie au quotidien !
Vous pourrez profiter de cours de cuisine crue à l'oasis.

Janick mon compagnon sera disponible pour vous faire découvrir notre belle région sportivement ! VTT, canoé, marche, Trail. Sur le bord du canal, ou en foret.